悲剧了！爱峰专家支个招吧！

以前用itune把所有的联络号码都sync到 outlook里面，但是，如果号码有什么更换，还是在爱峰里面编辑，这样后来每次重新sync的时候，就新的旧的号码都有，每次都搞混。

后来我就蛮聪明的想了个办法，我想，把outlook里面的全部都删掉，这样再sync不就是新的了？

但是刚才在删的时候，不知道是不是因为爱峰和itune连在一起的缘故，结果发现，所有的联络号码都没有了！！！

这下怎么办？？？