夏季家常菜--日式海鲜面

虽然过了立秋了，但是天气还是比较热，做了一个简单的午餐

材料： 荞麦面，鱿鱼，胡萝卜，辣椒，洋葱头，圆白菜（自己喜欢的蔬菜都可以放）

1.将面条做好以后，蒸熟。（如果直接买做好的荞麦面也可以）。
2.把鱿鱼过水，在锅中炒好拿出来。
3.锅中坐油，把蔬菜放入翻炒均匀，拿出来。
5.利用锅里的剩油，倒入面条,边炒边倒入Sauce，最后倒入2，3，拌匀即可。

#1 做好的面条

#2 清淡的时蔬