左小青，1977年出生于湖南长沙。左小青从小学习艺术体操，原来是中国艺术体操队队员，多次获得全国比赛冠军，1993年退役。1995年考入北京电影学院表演系，1999年出演首部电视剧《财神到》正式进入演艺圈，2004年因出演电视连续剧《中国式离婚》走红。
左小青的笑总是甜甜的，透着年轻人的天真也让人感到可爱。她长得也是非常受看又很上相。
她非常会演戏，跟陈道明演和蒋雯丽演的《中国式离婚》让人印象深刻，她跟陈道明在一起的表演不能不说陈道明给了她很大的帮助、指导也衬托着她因为这部剧走红。
陈道明是一个非常沉稳的演员，他的剧多半是严肃的，而这部剧因为左小青的饰演，他的角色也活了起来，每次他遇到左小青饰演都会有特别不一样的表演，他们可以说互相衬托。
这部剧是左小青演的特别好的一部剧，看到了她的成熟和演技的进一步提高。
《天道》，是左小青演的另外一部给人印象深刻的剧，不能不说因为有王志文的帮助和衬托。很多演员都希望跟名演员、老戏骨搭戏，但鲜有人为此而达到目的，原因很简单，年轻演员确实需要衬托，但也要有一定的基础和演技。否则反而坏了角色，也提升不了自己。不少年轻演员就是这样沉底的。
就像大家都知道的现在有些演员带资进入，就是他们能带来对剧的投资，所以一定要用他们，而且很多还争着当主角或跟名演员搭戏，其实有些一看就差很远的真起不到什么好作用，反而让人说是带资进入的。
左小青从进入演艺圈，饰演了各种角色，无论是哪一个角色她都尽心尽力地发挥着她的最大能量。跟名演员、老戏骨们搭戏，她尤其认真，而且一点都不打怵。她一直就是一个好演员的苗子。估计导演、老戏骨们也是喜欢她这一点，跟王志文和陈道明搭戏而且从那么年轻就开始的，不是很多。当初蒋雯丽跟陈道明搭戏的时候已经很有名了。
左小青演剧很有气场，她的举手投足都很吸引人的眼球，这是一个好演员需要具备的素质，她有。左小青演剧不惧主角的压力，她就演她自己的角色，尽力完美自己的角色，无论是演正面的还是反面的，无论是演主角还是配角，非常能放得开。
《我们的八十年代》，是左小青2009年的一部剧，演得非常棒，那时候真的特别喜欢左小青，只要有她的剧就看，这部剧中的角色与2004年的《中国式离婚》完全不同，但左小青演得出神入化。也可以说，早期的左小青对饰演年轻人尤其演感情戏，真是没有过失手。
如何拿捏自己的角色，如何让观众把注意力放到自己的角色上，这是一个好演员的能力，左小青具备。
就像她在剧中的角色，她能让坏人望而生畏，能让好人可以不顾一切地去帮助她，而对于追求她，却都有着顾虑。她能演出一个女孩中独特的魅力，又不失让人尊重的底线。这个无论在现实生活中还是在剧中的角色上都不容易，也是非常宝贵的。左小青通过角色展现出来了这样的能力，非常难得也吸引人关注。
影视剧是通过演员饰演的各色人物，给观众以视觉上的享受、精神上的满足还有心理上得到一定的安慰，思想上得到一定的教育，是有意义的，所以对于剧本怎样描写人物、设计故事情节，演员们如何领会人物，吃透人物，导演如何正确指导演员怎样把自己的能力发挥到极致，主角和配角怎样默契地配合，这些问题如果解决得好，那么这部剧不会很差的。
没有教育意义的影视剧，其实没有什么看头，什么是教育意义，很多人理解为洗脑，不是的，故事能符合现实，能让观众认可觉得是有逻辑的，真实的，就有教育意义，因为我们能够通过影视剧的故事，了解社会现实，知道什么是好的，什么是不好的，并不见得剧中的故事反映的观点就正确，如果你认为不正确的，可以不去认可，也会在现实生活中给与注意和避免。这都是有教育意义的体现。
我们看过剧后总会对剧中的剧情、人物给与评判，有批评有赞扬，这些都是我们看剧的收获，也都是因为剧而受到的启发和教育。不是吗？
左小青所以说她是个好演员，她就是能完美地塑造她的角色，让人们从她塑造的角色中发掘人物带给观众的教育意义，这是演技也是传播能量。
她能把一个正面角色的正能量通过她的演绎完全释放出来，她也能通过一个负面的角色让人们警觉，身边的那些形形色色的人当中，有些人是会成为自己的威胁的。所以说，一个角色能让人感觉得到受到了启发，得到了教育，那么饰演这个角色的演员就是一个好演员。
左小青，是我心目中的好演员。
