好文！谢谢分享！每天都喝，过去走进咖啡店，总是一句：double-double.(加的土语）：）现在不加糖，加奶。

所有跟帖： 

• 林兄．我现在也不敢加糖了，要无糖，加奶，我一转身，自己加些蜂蜜，更养肠胃呢 -云霞姐姐- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 17:07:46

• 握手，疫情前，我也加蜂蜜代替糖，后来怀疑蜂蜜的甜=糖，就停了。。无甜，习惯了也挺好。 -老林子里的夏天- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 17:16:30

• 蜂蜜糖的结构与sugar 不同，是好糖， -云霞姐姐- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 17:30:14

• Good! good to know. -老林子里的夏天- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 17:44:35

• Make sure to use raw honey -云霞姐姐- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 18:48:17

• 谢谢！ 清楚了！对上年纪的人来说，果糖，蔗糖均是癌细胞的营养。在美国，已提出 戒糖应像戒烟一样。也希望平兄给科普一下。 -老林子里的夏天- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 19:13:59

• 对，平等兄搞病理研究，更清楚，我也只是看到说raw honey 好些 -云霞姐姐- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 19:19:45