懂得爱：在亲密关系中成长》第三章【4】逐渐迈向亲密

《懂得爱：在亲密关系中成长》  

【原文】

逐渐迈向亲密

许多人认为亲密是学习来的技巧，这种观点把人视为天生就是分离的，必须学习彼此亲近。相对于这种常见的观点，我们认为人如果花许多时间共处，就一定会逐渐进入亲密状态。奇怪的是，很多人把大部分时间用来避免这种结果，想尽办法扼杀逐渐亲密的过程！

当伴侣之间出现强烈的共鸣，有时一方会试图控制和占有对方，以保留那种奇妙的连接感。发生这种情形时，他们的能量立刻再度阻塞，退回彼此照顾的状态，失去宇宙（爱）的连接。不幸的是，伴侣之间常常默认这种情形，用这种方式彼此纠缠，妨碍进一步成长的可能性。在指责、否认、控制、期待、隐瞒、讨好、彼此照顾、劝告、威胁、恐吓、操纵、误导、说谎、哄骗和批评中，常常失去人与人的共鸣，这些都是害怕亲密时的对抗手段。

在比较健康的关系中，可以达到高度共鸣与和谐的状态，就不会以占有或控制来冻结经验；他们会发展出信心，确信只要彼此保持坦诚和怜惜，就会一再出现类似的契机。

爱是独立的人迈向合一的路程。——蒂利希（Paul Tillich，1886—1965）

【学文解读】

我们人，现在被分割成不同的个体，我们每一个生命，我们认为是一个人。现在呢，我们地球有60亿人，有60亿个个体，当然还有很多的动物，当然还有天人，还有地狱众生、恶鬼众生。可以说呀，我们这个世界有无量无边的众生，每一个众生在我们看来，都是独立的个体。

往往人和人之间呢，通过某种方式来达到一种沟通、交流，逐渐走向一种亲密。但是，因为我们人和人之间啊，由于种种的原因，人们习惯分别、执著，习惯用自己形成的观念去判断，分别不同的其他个体，互相之间往往是对立的关系。我们看每个人他的手纹都不同，每个人他的面相都不同，这些手纹、掌纹，他的面相、五官实质上就是一个人他的表现，他全体的表现而已。正是因为每个人都有他自己独立的这些意识形态、独立的思想，每个人都不同。所以呢，我们很难做到每个人在共同的一个平台上得到沟通，得到融合，很难的。往往我们经常会看到，好朋友因为某种原因反目成仇了，恩爱的夫妻因为某种原因变成了生死冤家了。我们看国家之间有时候也是这样，今天这几个国家因为利益原因结盟了，好得不得了，过一段时间，又变了，互相又骂开了。这正是因为每一个独立的个体有自己独立的思想，自己的运作模式、思维模式，所以呢，很难使不同的人达到一种紧密的结合，非常难。但是，可不可以呢？可不可以使不同的人沟通得到密切的合作呢？是可以的。

佛告诉我们，我们所有众生，包括物质、山河大地，所有的一切，其实呀，通通都是什么呢？都是我们这个心的变现。我们只有通过修行佛法，慢慢把我们每个人自己这些形成独特的思维、独特的个性、独特的这些行为模式慢慢地去掉，逐渐转变为一种清净，逐渐转变为一种共同的这种模式了，我们所有人最终就回归本性，获得圆满，是可以的。这是一种究竟的、根本的，一种合一。

【原文】

2、亲密

在亲密关系中，我们较能探索、辨识自己的心墙，完全展现自我。如果能够停止保护自己或他人，坚定地与某个人分享自己的发现，就能以独特而有效的方法寻获自我。亲密关系是一座能让人在其中成长的花园！

亲密的定义

“亲密”（intimacy）这个词的意义和使用常有许多混淆。一般的用法中，亲密是性关系的委婉说法，其实性关系常常完全与亲密无关。

我们在这里指的亲密，是指最初的意义：亲近和了解。“亲密”这个字来自拉丁文的intimus，意指最内向、最深层、最深邃、最私密。¹亲密是一种存有的状态，把自我最深处的部分向他人也向自己展现，没有任何伪装或防卫。所以，亲密是通过自我揭露而呈现的脆弱和了解状态，不是经由一般人际关系中的角色和义务而达到的状态。根据这个定义，一个人可能是亲密的（也就是袒露和脆弱的），而另一方可能并不是以亲密回报。但在亲密关系中，这种袒露和脆弱是双向的。

“亲密”这个词会用在性关系上，是因为误解了“亲密”的动词（to intimate）意义：强加、驱使或催促、宣布。这个词来自另一个拉丁文字根(intimare²)，其意思和性交中的插入有关，以至于“处在亲密状态”的意思被用来指发生性关系。

“亲密”的动词还有一个意思，就是模糊或间接的提议、暗示³，被认为与性交时的遮掩、私密和暗示有关，造成更多的混淆。

在本书中，我们把亲密的意义还原成亲近和了解，所以，亲密与性行为无关。

【学文解读】

显然，这里边的亲密，是指人心灵和心灵之间的沟通、了解。

【原文】

失去连接感

在最初的胚胎状态中，人和宇宙（爱）的能量是合一的，因为他们就是一体，并不需要被别人了解。可是，从婴儿期开始，人就因为遵守规定和扮演角色的期待（见1“共鸣”），而和宇宙能量分隔，儿童因此学会把别人和自己看成物体，这是社会化的必要功能。儿童在发展中的学习过程就是物化，语言会为事物赋予名称，所以也鼓励物化的过程。社会化所付出的代价就是失去与宇宙（爱）能量的深刻连接，这个连接被照顾别人的行为所取代，这即是“爱”这个字最为人熟悉的意义。一旦失去和宇宙振动的接触，社会化的人便失去了解自己的能力。这个物化的过程会持续一生，于是越来越接触不到自己深层的本质。

【学文解读】

用佛法来说，是因为我们人，因为最初的无明产生了种种的业力，我们和我们的本性相背离了。并不是说，我们在胚胎中，我们和宇宙能量就合一了。其实在胚胎中，在怀孕中间，我们和我们的本性就已经有区别了。我们只要没有悟道，回归本性，我们只要在六道中轮回，其实呀，我们和本性就是背离的，就是不一致的。只不过胚胎这个过程，他自己处于一个特殊期，因为自己不能说，不能去按照正常人的状态去运作，所以我们认为这个时期他和宇宙能量合一。其实呀，已经是一个独立的个体了，是被业力推动、牵引形成的业力体。无论是胚胎中间，还是作为人出生以后，成长过程中的种种形态，或者六道轮回中，我们作为动物，作为其他形态的生命体，其实呢，我们都是一个独立体，都是背离本性的一种状态了。唯有修行佛法，慢慢地修行戒定慧，我们才有可能把我们这些个体逐渐地转变，回归到本性，回归到共性。