关于减肥，我是彻底的不在意了，现在明白了基因的强大力量

来源: 黑衣女侠 于 2012-07-11 18:29:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (557 bytes)
本帖于 2012-07-12 18:20:00 时间, 由普通用户 爱是有缘版主 编辑
回答: 老减的自白 由 fpxjz 于 2012-07-10 20:31:14

我属于那种喝白开水都长肉的人，从20岁开始减肥，但是只要一吃东西就会胖回去。

简单说经历吧：

1 光吃青菜，过段时间就要崩溃，体重没下去，精神恍惚了，最后是奔着肉和蛋糕就去了，不能让自己委屈了，一周下来，往回长了7斤。

2 运动，完了吃得更多，没见体重有减，方法被放弃。

3 一天只吃一顿饭，倒是肉不那么紧了，有希望瘦下去了，但到了晚上睡不着，饿得，第二天很憔悴，还无精打采，放弃。

现在想明白了，人生在世，吃喝二字，只要是不影响到健康，肥瘦都没关系，每周都得吃一顿自己喜欢的东西（烤鸭、宫廷秘制红烧肉、蛋糕、肥牛火锅等轮番上阵），心情愉快了比什么都好。

所有跟帖： 

• 你们都不如我姐啊，基因不好但楞减成陈鲁豫了。 -星星- ♀ 给 星星 发送悄悄话 星星 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2012 postreply 10:26:54

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