这是我想要变换心情时使用的妙法, 因为一大笔钱花出去, 人一下子就会来劲了, 所以就把烦恼全都忘光了。你也试一试吧。这对饕餮一族来说是尤为有效的方法。
去看场电影也是一个办法吧· 还有, 去禅寺坐个禅怎么样·
去旅行也可以让人把日常的琐事都忘光。做些平常自己不会做的事可以让人特别快地振作起来, 所以你也可以试试。
对, 对! 还有一个非常简单的从消沉变得振作的方法:你可以平常就从书籍里摘抄一些令人感动的话语,到情绪低落的时候就拿出来读一读。这样做很有效的, 因此我也特别向你推荐这个方法。
人这种生物,其实是出乎意料地单纯的,只需要简单的一句话就能让人变得幸福起来哟!
摘自《30岁小美女的幸福说明书》作者:[日]松原惇子