困惑中，该怎么办？不是坑。

我和老公结婚11年，一直很快乐，算是很相爱的。可是今年因为工作生活都有很多变动，很stressful, 我们几个月前大吵了一次，几乎要分手了。其间，他说了一些很伤感情的话。似乎否认了我们这么多年的感情。过后我们都想挽回这段婚姻。我们有一个孩子，而且以前很好的感情基础。我也看出他在努力。我也在努力。可是几个月过去了，我却怎么也找不回我对他的爱。再也无法象以前那样信任他（声明一下，我们都无外遇）。甚至与他做爱的欲望都没有。我自己很不明白。为什么一次争吵可能毁掉这么多年的感情？以前我是那么爱他，可现在怎么就爱不起来了？一方面，我不想生活在没有感情的婚姻里，一方面又不想放弃这么多年的感情。他又是一个很好的父亲。我该怎么办？谢斯建议。