太痛苦了，请帮帮我

结婚十多年了， 老公是我的初恋。十几年前一起来美国，上学工作， 聚少离多，两年前发现他有外遇， 当时是两地分居。被我发现后，电话里他要求离婚， 后来我飞过去见面后，他又表态要回归，其后反反复复，后来他辞职来我这里找到工作结束了分居。回来不久后， 我看到他写的一封邮件后， 发现他是动了真情，就坚决要求离婚。他又不同意， 时间长了， 他们慢慢也就断了。。。

现在我相信一切都已经过去了， 可是我心里却总也走不出这个阴影， 只要一有时间就会想起那一切痛苦的回忆， 任何东西都会引起联想， 情歌， 电影，甚至他为我做任何事情， 都会引发内心的痛苦。。我感觉自己分分秒秒都在煎熬中， 自己也看了很多心理自救的书籍， 可是还是没有效果。

在外人看来， 我是一个及其开朗自信的人， 甚至有点强势， 朋友总开玩笑“你什么都有了”在事业上也算一帆风顺吧，可是我自己明白目前自己的状态就是在慢性自杀，没有什么能再让我感到幸福了，旅游，疯狂购物，美容，去赌场挥霍。。。我时时刻刻纠结在“为什么！！！”。只要一个人独处就会泪流满面， 这样的日子会到何时才是个尽头呀。。。。。。。。。。。。。

所有跟帖： 

• 现在我每时每刻都带着面具， 总是开心的面对他， 只有在 -LOVETOOMUCH- ♀ (150 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:00:04

• LZ是男的. 我没任何根据,猜的,很确定:)~ -房客- ♂ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:03:58

• 男人不会这么优柔寡断的：）。 --漫不经心-- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:06:23

• 我没觉得有LZ说的这件事. -房客- ♂ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:37:31

• 麻烦问问LZ啥意思? 谢谢先 -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:24:29

• 是“楼主“吧？ -ryanx30- ♂ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:29:07

• 跟错了，应该跟你。正确，加十分！ -把酒话桑麻- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:30:48

• 什么老子？ -把酒话桑麻- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:35:49

• 额总是手比脑子快， -把酒话桑麻- ♀ (40 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:45:50

• 想听笑话了,要兰色的 -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:41:23

• 这笑话写的真好 PF CZ -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:50:43

• 正确，加十分！ -把酒话桑麻- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:29:53

• 回复：实在不行，你也出轨一次就好了。 -木兰侠- ♂ (64 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:29:50

• 你这也太阿Q了。 --漫不经心-- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:37:10

• 你别说，我也是这么想的， -把酒话桑麻- ♀ (20 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:41:56

• 你好像没孩子吧？ --漫不经心-- ♀ (28 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:08:40

• 漫 -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:14:13

• 想问漫MM好 -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:16:06

• 也问塞上好！ --漫不经心-- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:17:58

• 有一个儿子， 4岁 -LOVETOOMUCH- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:23:46

• 那就不劝你离婚了，出次轨是上策。 --漫不经心-- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:38:18

• 你是天蝎座的? -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:11:01

• 主任，这和天蝎座有什么关系吗？请教。 -把酒话桑麻- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:15:39

• 生活经验,见好几个女的爱抓小三的都是天蝎的. -塞上孤星- ♀ (53 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:18:37

• 哦 -把酒话桑麻- ♀ (48 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:21:33

• 天蟹占有欲最强，对LG当然一刻都不能放松 -lavendar~- ♀ (50 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:33:49

• 俺也想问，这性格与星座真的有关吗？ --漫不经心-- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:19:25

• 我觉得有关联,有人不信,我特信,贫农特懂这个,有星座问题问他. -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:22:07

• 是呀， 一生也就爱一回了 -LOVETOOMUCH- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:21:59

• 还真让我一下说准了，得了别难过了,你们这座的都这样. -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:23:30

• 他也是天蝎的，为啥不一样呢？ -LOVETOOMUCH- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:24:51

• 所以，没根据，别信。：Ｄ -把酒话桑麻- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:32:33

• 我也不知道,女天蝎子就是爱的真,爱的深 -塞上孤星- ♀ (139 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:32:48

• haha... -bored099- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:37:29

• 回复：他也是天蝎的，为啥不一样呢？ -lavendar~- ♀ (161 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:37:57

• 天蝎应该是爱起来强烈，很也强烈的吧 -bored099- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:32:52

• 宽大为怀吧，路就越走越宽，没什么 -木兰侠- ♂ (32 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:27:44

• 其实只两条路：接受or放弃. 能接受就过；接受不了，就放弃 -bored099- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:35:46

• 要早做决定。 -恍然- ♀ (150 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:41:05

• 你不是她那座的,可能抓的是对的,天歇女有点不同呢. -塞上孤星- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:45:10

• co: 只有两条路，接受或放弃。 -howcan^- ♀ (46 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:47:12

• 谢谢开导， 生活中我是一个很要面子的人， 到现在为止只有一个 -LOVETOOMUCH- ♀ (79 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:54:03

• 如果你是个很爱面子的人，保持一个完整的家更重要吧。还是忍吧。 -恍然- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:04:47

• 本不想说什么。你这句泄了密。你并不爱他了。你爱自己。 -随便一点- ♂ (134 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:16:33

• 哎，她只是说现实生活里没有什么人可以诉苦。。。 -howcan^- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:51:15

• 回复：太痛苦了，请帮帮我 -fatcat999- ♂ (255 bytes) () 12/08/2009 postreply 18:59:02

• So the only solution is giving up, right ? -LOVETOOMUCH- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:05:08

• 回复：So the only solution is giving up, right ? -Fatcat999- ♂ (255 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:11:47

• Thank you very much for your advice. I believe you must be -LOVETOOMUCH- ♀ (163 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:17:42

• 回复：Thank you very much for your advice. I believe you must be -Fatcat999- ♂ (174 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:27:44

• 姐们儿（哥们？），您太黑白分明了。这种态度给自己 -傻姐儿- ♀ (130 bytes) () 12/09/2009 postreply 12:58:06

• 越是强势的人越不能容忍这样的行为，很理解，呆在一起不高兴就分开算了。 -fpxjz- ♀ (0 bytes) () 12/08/2009 postreply 19:21:53

• 很困难 -舞鹤- ♀ (624 bytes) () 12/08/2009 postreply 20:16:36

• 乌鸦落在猪身上，永远说猪黑，其原因是看不到自己的弱点所在。 -youyi98- ♂ (90 bytes) () 12/08/2009 postreply 23:14:16