一般来这里的有这么个程序：先可以光叫苦，我们就随便

找点话安慰下，或砸砸；等人喘过气来了，一般要写８００字的帖好好挖挖那个他的行径，我们就有重点的一起来骂他或骂你；然后你就有感想了，连续写５篇１０００字的帖，从头挖并上升到理论高度，然后很多人会从中受启发，掀起连续１－２周的理论讨论。。你要是还没给砸走，一般感觉就会好多了，可以跟着一起安慰别人了，呵呵。