向大家大力推荐牛筋。效果深有体会，以前因为负重，腰酸，

来源: 于 2009-02-15 21:00:03 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

现在走很长很长的路也不觉得什么。

没有脂肪，基本上胶原蛋白，还美容。

反正对我效果真的明显。 小孩子吃也应该很好的。