游泳据说是最好的运动，马拉松等对心脏等负担可能太大了，在小红书上看到好几例热衷于铁人几项的中年人突然去世

所有跟帖： 

• “小目标，达到我父母寿命的平均数 93”，皮卡兄的小目标是多少人的奢望 -ToClouds- ♀ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:24:24

• 我明白，要实现这个小目标，也是不容易的：） -laopika- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:35:34

• 确实如此，马拉松不是一般人能跑的，需要经验和耐力。 -laopika- ♂ (0 bytes) () 11/17/2025 postreply 14:35:00