不是新装备，我一直都戴护膝的，我有各种各样的护膝，用于不同的场合。我有太多的圣路想去走，所以要很好地保护自己 :-)

来源: 于 2025-06-02 16:20:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我开始徒步不久，曾经有过膝盖积水，医生给了我加软钢筋的专业护膝。之后，我就坚持徒步戴护膝。我现在膝盖没有问题，希望以后也不会有问题。

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