运动当然是很好的健身减重方法。但对于像本人这样不太爱动的人，调整饮食的作用就大了，也算给朋友们提供一个另外的思路吧

来源: 于 2024-01-05 07:50:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次