谢谢，你的ID也很好：） 其实不需要多么自控，主要是定时睡觉，每天起床是自然醒

来源: 于 2023-03-11 12:42:22 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

然后就是把一天中最重要的事做了--锻炼