你这属于拿得起但放不下的性格，

一般是由于和人相处没有把边界设立好造成的。这样，你自我的空间受到挤压，但他人并未意识到对你的侵犯。

总觉得自己心力交瘁，其实可以通过调整边界来保护自己。