从我自己的经验看 如果英文不是问题 就在油管上看相关信息 如果英文有问题 就看台湾人发出的信息

来源: 于 2020-01-13 06:15:49 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

他们大部分都是西方研究成果的推广 

大陆消息比较慢 很多消息会老或者不准确 。一年前 我把我了解的减肥方式推荐给大陆的朋友 之前她们还在按卡洛里计算方法减肥   ，没听过这种方式 所以 我自己不相信大陆的减肥信息