谢谢关心~:)

来源: 2019-09-30 09:53:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我们每周只跳半小时,强度不大,所以还好。

老师的教学是循序渐进的,一点一点进步,我们的肌肉和体能也是一点一点build up。:)