谢谢关心~:)
来源:
粉蜡笔
于
2019-09-30 09:53:19
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给我悄悄话
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我们每周只跳半小时,强度不大,所以还好。
老师的教学是循序渐进的,一点一点进步,我们的肌肉和体能也是一点一点build up。:)