必须赞,变化好大,不只是体态,还有健康状态

来源: 2019-06-19 13:11:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

塑形,真的有视觉上的改观,———不管有人信与不信,我信:)

之前我说过: 新手练胸,老手练背,———这句话的真正意思是练胸不如练背,不是新手该练啥老手该练啥,哈哈

———背部挺直了,胸也挺起来了,个中缘由自己去仔细揣摩吧