这是我08年前只练长跑，人精瘦时的水平。后来主要精力泡健身房了，长了20磅肌肉，现在长跑水平惨不忍睹了。

来源: 于 2014-12-01 05:40:13 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次