要找好的，我以前去练瑜伽那个地方我看了下都不太适合我

来源: 于 2013-09-07 20:47:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
全是大运动量的，会练的很粗壮的那种。我准备换一个专业的瑜伽班，这几天还懒着没行动呢。

这些动作我觉得边上网边做，减少一些坐在电脑前的时间，效果是次要的，主要是让自己别窝着：）