你好像吃的不错啊（不多的意思），

可能还是消耗的太少了？吃的少一天坐着灌水也不行。我主食吃得不算多，但是巧克力什么的不离口。前一段积极锻炼的时候体重就在减，救生圈也在缩小（可能是心理作用），最近没咋练了感觉肥肉又上来了。