是呢,还有医院里做的一般是测骨密度,不报体脂

来源: 2020-08-30 18:00:07 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

多谢你的关注!骨密度测量在绝经之后就保险就cover,因为如果有osteopenia/osteoporosis 就要治疗了。我去问问我们放射科的,看能不能给报体脂。健身房里的DEXA是专测体脂的,测一次好几十块,不便宜,所以我发现了这个测量办法,特别开心。我这个视频里有我2月份去做DEXA的全过程。还有health coach, 我觉得还是很有帮助。而且准确报上身,下身,腰腹具体的体脂。