希望交流缓解或者治疗前列腺肥大（BPH）的经验

按照美国主流医学网站，这是个像白头发一样的问题，60岁有超过50%的出现问题，到85岁时超过90%的有问题。

中国国内的前列康主要成分是是油菜花粉，效果贬褒不一。

美国草药是锯齿棕榈。

我个人在55岁左右就开始出现问题（那天回答问题忘了这个），但后来一个偶然机遇让情况出现逆转。这个非常个例的经验在网上完全没有看到相似报道。

我想先听听大家有什么好办法吗？