我每晚煮混合小米,粗米,大米,赤豆,红枣,麦片和水,订好时间。煮稀饭是温度到了后30分钟。一般大概四十分钟。我算好在我吃前2小时前煮好,开始保温.第二天早晨吃的时候,温度也刚好。自从买了这口锅,天天吃稀饭一点没负担。我觉得值。