我最开始是配着玫瑰茶（袋装，无咖啡因）喝的，淡淡的玫瑰香，还不错。

现在就直接喝了，已经可以完全忽略羊的膻味。我也不知道是不是心理作用，夏天之后每天晚上都失眠，要靠半片advil pm才能入睡，睡的还晚，半夜还醒。自从开始喝羊奶之后（我是晚上7点冲一杯），不到10点就很困了，半夜也不会醒（就像我以前的作息时间一样）。我有一个月没碰药瓶了。

你可以试试，只能有好处而没坏处的。