回复：产后三个月，膝盖疼，姐妹们有什么办法么？

可能不用做什么，多休息就好。我儿4个月，我的膝盖和脚掌在一个月前都疼，尤其是蹲着站起来时。现在只是脚掌每天早起落地时有点胀。我一直有补钙（服用钙片或维生素），还有我大概一个多月前起晚上不再起夜，可能有所帮助。