求助：年检过期，被警察抓了。

本来应该在四月份做年检，结果一个不注意拖到了六月份。六月初被警察给抓到了。
给了一张单子，列了所犯“罪行”，可以出庭，也可以直接认罪。
本来想直接认罪，同事劝我不要这样作，说这样做会罚得更狠。
三周前，把年检给做了。
下周出庭，除了提供新的年检证明。我应该说些什么？能找个理由吗？
希望大侠给予帮助，十分感谢