最简单办法，copy这页内容，在新帖或原帖里点[HTML源代码]，paste,再点[所见即所得|预览模式]，然后编辑。

<table style="WIDTH: 100%" border="1" cellspacing="1" cellpadding="1"><tbody><tr><td>新译《圣经·诗篇》第二十三篇　（双调） <br /><!---->（以色列所罗门王的父亲大卫王的著名赞美诗）<br /><!----> <br /><!---->1 耶和华是我的牧者，我必无缺憾。<br /><!----><br /><!---->2 祂带我躺卧在青青的牧场、悠闲静谧的水边。<br /><!----><br /><!---->3 祂重建我的灵魂，为祂的名引领我走义路。 <br /><!----><br /><!---->4 我虽行在死荫的幽谷，也不怕那恶者之凶残！因你与我同在。你的杖、你的竿都令我欣慰、安然；<br /><!----><br /><!---->5 在仇敌面前，你为我摆上了桌盘盛宴。你用油膏抹我的头，并使我福杯溢满。<br /><!----><br /><!---->6 我一生一世，必有贤良和慈爱终日相伴，我且要住在耶和华的殿中直到永远。<br /><!----></td><td>Psalm 23，<br /><!---->A psalm of David：<br /><!----><br /><!---->1 The LORD is my shepherd, I lack nothing. <br /><!----><br /><!---->2 He makes me lie down in green pastures, he leads me beside quiet waters, <br /><!----><br /><!---->3 he refreshes my soul. He guides me along the right paths for his name’s sake. <br /><!----><br /><!---->4 Even though I walk through the darkest valley, I will fear no evil, for you are with me; your rod and your staff, they comfort me.<br /><!----><br /><!---->5 You prepare a table before me in the presence of my enemies. You anoint my head with oil; my cup overflows.<br /><!----><br /><!---->6 Surely your goodness and love will follow me all the days of my life, and I will dwell in the house of the LORD forever.</td></tr></tbody></table><br /><!----><br /><!---->注：<br /><!---->１．耶和华是希伯来语Jehovah，希伯来原文是Yahweh 和Yeshua，意思是“成事者”、“那名”和“独一无二者”，意思即上帝、神；<br /><!---->２．以色列人认为，用油膏抹头发是一种与圣灵有关的祝福，也为掌权者或最高统治者膏抹头发是表示有神的祝福；并认为油膏头发能防病辟邪，因而被认为是一种最保险的预备；<br /><!---->３．倒数第四句本来可以翻译成仇人或充满敌意之人，现在决定翻译成＂仇敌＂是因为有两本圣经的英文都是enemy和hostility而充满＂敌意＂使然；） <br /><!---->Footnotes:Psalm 23:4Or the valley of the deep shadow of deathLord means that is Jehavoh God;天，主，耶和华上帝的代称．c. 为什么以色列人和某些国家要用拌香料的油膏抹人的头？请看维基百科的解释：To anointis to pour or smear withperfumedoil, milk, water, melted butter or other substances, a process employed ritually by many religions. People and things are anointed to symbolize the introduction of a sacramental or divine influence, a holy emanation, spirit, power orgod. It can also be seen as a spiritual mode of ridding persons and things of dangerous influences, as of demons (Persian drug, Greek κηρεςKeres, Armenian dev) believed to be or to cause disease. <br /><!---->Psalm 23，New International Version (NIV)<br /><!---->附上英文译本：和合本－新国际新版和新世界译本等不同版本圣经英语译文：<br /><br /><a class="main" href="/myblog/51953/" target="_blank">请阅读更多我的博客文章&gt;&gt;&gt;</a><br />

所有跟帖： 

• 回复：唉，我说陶侠，怎么不出现并列对照框框呢？ -崔澍泉- ♂ (2373 bytes) () 02/25/2013 postreply 23:27:39

• 可以呀，看：。一定要照顺序按“内容(可选项):” 里的[HTML源代码]，[所见即所得|预览模式]键 -淘金客- ♂ (3049 bytes) () 02/25/2013 postreply 23:43:09

• 回复：俺用各种方法尝试了多次都失败了，可见人笨和文学城网站的难以操作性。以后有空继续试试看，多谢淘侠！ -崔澍泉- ♂ (0 bytes) () 02/26/2013 postreply 11:17:52

• 第一步，去我的 “最简单。。。”帖， copy 里面的内容； 第二步， 打开新帖， 点 [HTML源代码]； 第三步，past -淘金客- ♂ (2859 bytes) () 02/26/2013 postreply 11:48:59

• paste 完后， 点 [所见即所得|预览模式]， 应该看到表格。 -淘金客- ♂ (0 bytes) () 02/26/2013 postreply 12:13:58

• 回复：对不起，你说的这些在俺的页面上都不存在。俺点击了html，paste了文章，在选项（二）输入了html，点击了“编辑帮助” -崔澍泉- ♂ (0 bytes) () 02/26/2013 postreply 12:25:19

• 奇怪了， 没看到如下这行： -淘金客- ♂ (1406 bytes) () 02/26/2013 postreply 12:29:43

• 回复：俺知道了，这是因为从自己的博客中发表帖子，见不到“所见所得”字样。俺又试着不通过自己的博客而直接“发表帖子”就看到了HTM -崔澍泉- ♂ (0 bytes) () 02/26/2013 postreply 12:53:41

• 回复：回复：文学城也搞“一国两制”、“一网两制”呢，哈哈！ -崔澍泉- ♂ (0 bytes) () 02/26/2013 postreply 12:55:07

• 太好了，终于搞明白了。 -淘金客- ♂ (141 bytes) () 02/26/2013 postreply 13:53:44

• 回复：淘侠搞明白了哈？真聪明！俺仍然蒙在鼓里，所以叫“笨伯”嘛，那就蒙着吧。 -崔澍泉- ♂ (0 bytes) () 02/26/2013 postreply 15:34:51

• 我以为崔侠全明白操作了。博客里有表格功能，可直接使用。 -淘金客- ♂ (0 bytes) () 02/26/2013 postreply 18:08:40

• 回复：多谢淘侠指点迷津，无奈老夫忒笨，慢慢来吧。 -崔澍泉- ♂ (0 bytes) () 02/26/2013 postreply 20:00:31