想换你拍海边的那套设备，给出设备图片压缩厉害，信息看不清，omd什么型号?镜头300mm，是zoom吧?range,f几

这套设备是旅游拍人像的较佳选择么? 看着镜头不算轻的样子。

也是用同套设备拍的室内咖啡么? 好像没开闪光，只用了自然光。