实话说，

来源: 于 2014-04-25 10:58:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我的体力还行，腰不酸腿不痛，因为我平时喜欢冬季运动。 腿力是可以练出来的， 但是膝盖之间软骨的磨损是不可逆的，无药可补，越练越损伤。 backpacking不宜太多。 ：）