水煮鸡肉，猪肉，去掉汤里的油。绞牛肉在锅里翻炒熟后去掉油汤，这些配上一半

来源: 于 2013-04-23 15:43:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

米饭（我们吃的，白米、糙米各半），再加上蔬菜。如没时间单独做肉类，我们吃的肉在放调料前先拿部分出来。注意一定不要太咸。我吃水果时也让他吃，除了葡萄。