不算危险。对于“普通人”,难的是高海拔。所以要提前几天去适应一下,

来源: 2012-10-10 11:34:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我属于平时锻炼不多的人,临行前几周才常出去走走,回来后倒是更爱走了:))

相信任何体能锻炼都会有帮助。不然你虽然能走下来,但会很累,就不好玩了~~