当你决定放下一段感情或者关系的时候， 当你你认为你和他们已经在各个方面不协调了， 尤其是在能量场和震动频率上的不一致，比如人生目标， 生活信念啊， 为人处事的观念观点，等等的不协调，这会导致你们的关系有很多的问题和麻烦。
帮助对方最好的方式， 最充满爱的方式就是让他们看到他们所选择的后果是什么, 而有时候就意味着你要让自己从对方的生活中消失。 因为他们需要明白他们的选择造成的后果是什么， 他们的选择造成了他们的震动频率和你想要做的真正的自我的频率已经失调了。
你给他们选择他们自己的生活的自由。 他们或者选择改变成和你相协调的相融的频率， 或者就是他们寻找他们新的生活， 他们去寻找在这个阶段与他们震动频率更匹配相融的人。 你的这种给他们自由的所作所为体现了你最无条件的无私的爱。 因此你仍在为对方做服务。
假如你对放手对方的决定感到痛苦煎熬， 那么你并没有完全理解真正的道理。 你也并没有完全放手或者释怀这段感情。如果你真正理解了， 你就会觉得你的选择是对对方最有爱的做法， 你就不会感到痛苦和煎熬了。
当你感到痛苦和煎熬的时候， 你是不会感到有那种炙热的兴奋的状态的， 真正的自我是要有那种炙热的兴奋的状态的。 你的痛苦和煎熬意味着你处于负面的状态， 并不是你真正的自然自我的状态。 所以说当你感到痛苦和煎熬的时候， 你还是对于你的选择处于恐惧， 负面的信念上的。
如果你认为这个决定这是你真正要走的路， 真正的生活选择， 不要盲目做决定， 认真想清楚这是你要的选择， 必须真实诚实的面对你自己， 通过认真考虑后， 你认为这就是你要的决定，你希望你的决定和你的能量磁场保持一致， 那么你的决定会让你明白你做的决定是对对方最好的， 最有爱的方式。
如果你真的明白这个道理， 你一定不会感到痛苦和煎熬， 你就不会有负面的感觉。 你会知道自己正在成长提升， 当然你可以有同情心， 但是这不会牵扯到有痛苦煎熬的感受。 你只是会认识到他们可能真处于人生中的某个特定阶段， 你给他们祝福， 给他们能量， 和无条件的爱， 让他们去寻找他们所需要的， 让他们去做自己的选择。 因为你也希望他们可以让你有自由做你自己认为的最好的选择. 所以你也要无条件的认可他们去选择他们认为对他们人生和道路最好的选择， 这是他们人生的演化的过程。 而这就是你对他们能做的最好的无私的无条件的爱. 如果你真正有了这个认识， 你会觉得轻松， 呼吸都会松快， 这就是证明你和你的真正自我的震动频率一致了， 在一个水平了。
请记住， 你自己的包袱没有重量的， 你不会感到自己的负担的。 如果当你感到沉重， 那一定是因为你在背着别人的包袱。 别去偷拿别人的包袱。放下他们， 减轻你身上的负担。
同时提醒大家一点， 就是通向觉醒的第一步是让自己先轻松下来， 放下世俗的眼光和包袱，
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