简单聊聊我对中式气功引导术的理解

来源: 夏大雨 于 2020-04-26 07:06:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1388 bytes)

说是传自华佗，或者更早的《黄帝内经》，是附会了。真正的师傅应该是古印度的瑜伽，由鸠摩罗什在东晋时传入中原，至唐代已有很多人修习。

后来结合中原文化中的天人合一、阴阳五行与奇经八脉的说法，产生了很多异化。它的作用被人神化，成为武侠文化或者堪舆、修仙之类的题材，基本都是无稽之谈。

其本质上，应该是一种你提到过的冥想术与呼吸控制结合的养生术和思维训练法。以逆腹式呼吸法为基础的养生健体，到高阶的导气伤人的所谓内家拳搏击术，比如太极拳，是一大分支。以冥想培养思辨能力，探寻精神世界奥义的，比如禅宗，是集大成者。

我本人自幼就有接触，但是因为性格浮躁，只是解决了睡眠问题，更高的修炼做不到。历史上的纪晓岚、熊十力，包括大汉奸褚民意，都是这方面大家。我写的印中流，身上就有褚民意的影子。

可以说，没有将中式气功导引术修习到一定程度，中国传统文化，包括书画、理学、武术、中医，都还算不上入门。日本国的剑道、茶道、书画、枯山水，都是受禅宗影响而生，达到了极高的境界。须弥一介子，三千花世界，妙不可言。

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