博友娜佳85留评：“我觉得芳芳是一位严重的精神病患者，生活中这种自恋型人格的人挺多的，症状或重或轻，共同点是对方大都比较软弱好捏。但像芳芳这种的，真是要把人逼疯了。不知道芳芳这样的病人，精神病院收不收。”
确实，在芳芳疯狂辱骂父母、无端指控丈夫的时候，给人的感觉“就像个疯子”。丈夫怀疑她有偏执性人格障碍，父母也非常焦急地想要女儿去心理咨询或住院吃药。大家都以为，芳芳这样下去，迟早会进精神病院。
其结果却是，丈夫小朱沦为芳芳一家唾弃的疯子。芳芳离婚后，在公众号上发表讨伐檄文，宣布“大女主”浴火重生。
这就是为什么分析NPD的文章都会给出忠告——远离NPD！这是唯一正确选项！
只有远离他们，蓝天白云、自由空气、开怀大笑才能回归你的生活。天涯海角，飞天遁地，越远越好！
遗憾的是，对于很多人来说，这是唯一不考虑的选项——你不可能逃离年迈体弱的NPD父亲或母亲，你不可能抛下深陷泥潭的NPD女儿或儿子，你大概率会为了孩子忍受NPD丈夫或妻子的折磨……
好吧，那就迎接挑战！只有充分了解NPD的人格结构（情感模式和思维模式），才能一步步走出控制，重获心灵的自由。
我以芳芳为例，解释读NPD何以缺失同理心和同情心，以及血包难以逃离NPD的背后真相。
与亲人相处，芳芳的大脑运作主要依赖三种模式:
1、“主人/仆人模式”，实施情绪操纵；
2、“幼童/妈妈模式”，实施情感操纵；
3、“受害者/加害者模式”，实施思想操纵。
三种模式下的NPD：主人向仆人发脾气、幼童向妈妈发脾气、受害者向加害者发脾气，都是理所当然、合情合理的，不可能产生愧疚与反省。
伤害了或冤屈了别人，我们会萌生愧疚与不安，会想要道歉和弥补——此乃人性，或曰良知。
有些文章将NPD称为“类人物种”，因为他们不知“愧疚”为何物。
因此，达成谅解、互相改进，共建美好家园……都是做梦——请相信，梦想永远照不进现实。
芳芳心情不爽的时候，大脑调整为“主人/仆人模式”——她会一连几个小时训斥、诋毁母亲，要求母亲必须站在她面前，卑躬屈膝地聆听她的辱骂，不允许反驳，不允许面露不悦。
母亲透骨寒凉却不敢反驳，她感觉女儿“又失控了”“真的疯了”“需要看病”。
其实，自恋暴怒绝非“情绪失控”（NPD非常清楚界限与分寸），更不是“疯了”，而只是在“情绪挑拨”——血包的情绪磁场开始剧烈波动，证明心理操纵奏效了。
对芳芳来说，人生就是不断的博弈，她就是要在身边人崩溃的状态中获得快感，这是人格层面的权力上瘾——“你们被我打压得越狠，我就证明自己有多强大，也证明你们本来就有多差劲有多邪恶！”
应对这种局面，血包可以找理由走开或挂电话，提醒自己 : “她（他）骂我的每一句，都是对她（他）本人的真实评价。我就静静地看着她（他）表演。”
请牢记，“已读不回”是最好的应对。NPD无法掀起对方的情绪波动，那种挫败和打击会让NPD无所适从、生无可恋。
过了几天，芳芳感觉到血包的疏远，于是切换为“孩童/妈妈模式”，主动地给母亲微信：“妈妈，我再调皮口出狂言，你就安慰自己，对了，没抱错，是你崽，调皮越狠，说明跟你越亲！”
这种时候，血包不要给自己加戏，更不要自欺欺人——哇哦，我的小天使又回来了，让我想起她小时候的模样，多么软萌可爱，小拳头咚咚锤我，完全没有恶意哦。
并没有亲情和爱心的回归。给血包发糖，只是理性的情感操纵而已。
芳芳母亲跟女婿说，芳芳可能有产后抑郁，你务必多包容多关心她。
这事儿被芳芳知道后，大闹了一场。
“我好绝望，一直哭，一直哭，你是我的妈妈，为什么你也要伤害我？没有人爱我了！我感觉自己很脆弱很无力有种濒死感，我感觉自己就像你们买来的一个破娃娃，没有尊严，没有自由，你们可以肆无忌惮地撕扯我，对我拳打脚踢！我恨不能一死了之！”
芳芳心态崩了：我的母亲！竟然和我的丈夫私下共谋，要陷害我！要逼死我！
她的大脑调整为“幼童/妈妈模式”，用“弱小、可怜、无助”的孩童形象唤起母亲的愧疚和怜惜，目的还是情感操纵。
这种时候，血包不要解释，不要道歉。对自己说，我做得没错，我问心无愧，我不会被煤气灯操控。既然她好歹不分，黑白颠倒，那就各自守护好边界，我也守护好自己内心的宁静。
其实，看到母亲头发花白、木讷胆怯的样子，看到丈夫未老先衰、蓬头垢面的惨状，芳芳的内心也会泛起一阵愧疚，会在那个瞬间扪心自问：“是不是我对他们，太坏了？真的是我不对？”
伴随着一种陌生的羞耻感，她体内的“辩护律师”火速登场，开启强大的自我辩护，“受害者/加害者模式”登场了。
这位“辩护律师”，写得一手好剧本，他告诉芳芳：
这段婚姻是你母亲一手促成的（母亲竟然没有去调查男方家底细，竟然对男方很满意），这段婚姻其实是一场阴谋——如同旧社会的悲剧新娘，你被捆绑着手脚强行塞进花轿，你一度拼命挣扎，却因为自己太爱父母而放弃了反抗。
在“受害者/加害者模式”中，辩护律师一巴掌把“愧疚”扇到了九霄云外，一把火点燃了这个行走的炸药包：
“你在肉体上是我的母亲，在精神上却仿佛一个白痴，愚昧而邪恶！我是你向他（小朱）投诚献媚的一头猪，一头献祭用的牲口，牲口要什么自己选择的幸福，有资格献祭给一个主人就是对牲口的恩赐了，老老实实接受吧，不要嚎，捅你心窝子你忍着，帮主人维护下面子！你总是在消耗我，消耗我的精神力量去滋养你，可你就像一个无底洞，让我几乎油尽灯枯！”
更可怕的，这位高智商的辩护律师一直以“受害者”的身份快速汲取所有对自己有利的心理学知识，“正确、科学、理性”地解读出造成自己不幸的根源：
“你十月怀胎，小朱在学校乐不思蜀，照顾过你几天？订婚宴为了看手机这么小的事情大闹岳父母家，订婚宴上对妻子家亲人没有好脸色，你还在哺乳期他就斩钉截铁地提离婚，你确实遭受了老公及公婆的精神虐待！小朱就是自恋型人格障碍，他们家是他的后援团，你父母做过他的帮凶，让你一直活在虐待之下。”
芳芳用心理学知识先把自己给PUA了。
“我，芳芳，一位虐待受害者，将牢记阿拉比《不被支配：为什么我们会被情感绑架》中的箴言：1、这不是你的错。2、你的爱无法感化施虐者。3、你可以不原谅施虐者。4、原谅自己对于破旧立新至关重要。5、真正有病的那个人不是你……”
然后，她再用心理学知识把父母给PUA了。
（婚姻失败导致的不安全感，让她对仅存的血包加强了情感勒索和道德绑架，她离不开长期、稳定的自恋供给。）
“爸妈，我发现了，我没感受到爱时就会情绪不好，感觉被针对被打压被贬低被否认就会情绪不好，感觉到被接纳被爱护被赞美就会是个小天使，我需要你们的帮助，帮我建立起不畏惧被抛弃的强大内心，帮我建立起充满爱的内心，这需要你们对我付出全然的接纳与爱。对目前的我而言，我需要一种无论我怎样都可以接纳与认可，而不是指责、点评、引导、教训等所有自以为对的意志压迫。爱的力量可以涤荡一切不美好，消除一切苦厄，激人向善向光明，爱是终极奥义！爸爸妈妈，我需要这样的爱！”
父母表示又心疼又自责，为女儿的开诚布公而欣慰，表态会全力支持她，给她源源不断的能量，给她无条件的爱和包容，尽量弥补原生家庭对女儿心灵的伤害。
母亲觉得，女儿在努力自救自愈，她骂我我就随她骂，骂过之后，过一下子就好了，每次发泄完很快就会开心起来，这是向好的方面的一个转变。母亲甚至觉得，女儿其实很善良，是女婿太不懂得珍惜了！我每次打电话都要骂他！血包多了个身份——飞猴（NPD的帮凶）。
于是，作为很完美很优秀的“大女主”，芳芳浴火重生了！她现在的人生使命，就是通过公众号上的泣血文字，给婚姻中挣扎的女同胞们“传经送宝”，给予她们无穷的精神力量。
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