关于跑步，如果腿脚有伤，可以转成椭圆机。因为椭圆机是zero impact，而跑步每一下都会震到伤口：）

来源: 于 2022-04-19 15:00:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次