10分钟太长了，3-5分钟就够了，再说不能是室温，牛排应该是在热的盘子里：）

来源: almondjoy 于 2012-12-22 13:59:07 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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10分钟太长了，3-5分钟就够了，再说不能是室温，牛排应该是在热的盘子里 ：）