我们是不是在学着自己安慰自己

有读者留言说:

慢慢变老,获得的更多是一种自我安慰,而在此前,我们更多需要别人的安慰。

 

看到这句话,我沉默了一会儿。

不得不承认,这里面有一种很真实的感受。

年轻的时候,我们的世界是向外的——

有家人可以依靠,有朋友可以倾诉,有热闹可以参与。

难过的时候,总有人在身边,或者至少,有地方可以去。

可慢慢地,时间往前走,很多东西也在悄悄改变。

孩子长大了,各自忙碌;

朋友渐渐少了,联系也不如从前频繁;

身体有时不再那么听话,连情绪,也变得更安静了。

于是,有些时刻,我们不得不学会自己对自己说话,

自己安慰自己,自己慢慢消化那些无人回应的情绪。

如果从这个角度看,变老,确实带着一点点孤独的底色。

但我又在想——

自我安慰,真的只是无奈吗?

也许,在人生的某一个阶段,

我们开始学会和自己相处,

学会在没有掌声、没有回应的时候,依然把日子过下去。

不再事事向外寻找答案,

而是在心里,慢慢长出一种支撑自己的力量。

可以一个人安静地坐一会儿,

可以做一点不被打扰的小事,

也可以在平淡的一天里,找到一点点属于自己的节奏。

这种能力,也许来得有点晚,

也许带着一点被迫的意味,

但它一旦出现,就不会轻易离开。

所以,也许——

变老,既是从“有人安慰”走向“学会自我安慰”的过程,

也是从“依赖外界”走向“内心逐渐安稳”的过程。

我们不否认那份偶尔袭来的孤独,

也不回避那些难以言说的空落。

但如果在这些之中,

我们还能慢慢找到一点点与自己相处的从容,

还能在安静中感受到一点点生活的温度,

那这份“自我安慰”,

也许就不只是安慰,

而是一种悄悄生长出来的力量。

人生走到后来,

不一定更热闹了,

但可以更安静,也更真实。

 

所以,也许变老既有失去,

也有另一种形式的获得。

我们不否认孤独,

但也不放弃温暖。

祝愿渐渐变老的我们

持有的那份温暖

变得格外长久。




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