脂肪+淀粉（糖）是增肥利器，少吃蛋白质，加点原装可乐之类就更好了

所有跟帖： 

• 偶都想拿大米饭拌点白糖吃得了 -电泡- ♀ (0 bytes) () 01/15/2012 postreply 19:02:07

• 不行。量太少。玉米，土豆，红薯，必须再加大量肉。少运动。多喝可乐（喝完漱口保护牙齿） -用户名被占用了- ♂ (0 bytes) () 01/15/2012 postreply 19:07:22

• 除了可乐别的吃的都不少，偶家就属欧饭量大 -电泡- ♀ (0 bytes) () 01/15/2012 postreply 19:16:23

• 别忘了奶制品，别忘了奶酪，别忘了少运动 -用户名被占用了- ♂ (0 bytes) () 01/15/2012 postreply 19:27:06

• 欧现在就怀疑欧动地太多，可不动偶又难受，就跟活不起了似地 -电泡- ♀ (0 bytes) () 01/15/2012 postreply 19:28:32