不吃零食，正餐减半，适量运动，-1 lb per week

来源: 841971693993 于 2011-10-06 12:25:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 节食不会减肥 由 planojw 于 2011-10-06 12:08:28

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• 不吃零食——不可能，正餐减半——可以，运动——越动越能吃 -涯涯- ♀ 给 涯涯 发送悄悄话 涯涯 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2011 postreply 12:37:27

• 不吃零食做不到，其他等于零 :) -841971693993- ♀ 给 841971693993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2011 postreply 12:41:58

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