吃红葡萄粒喝红葡萄汁喝红葡萄酒

来源: 于 2011-01-17 13:09:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

红葡萄对身体有好处的主要是这几种成分：catechin 和 epicatechin (主要在葡萄籽内) 和 resveratrol (主要在葡萄皮内).喝红葡萄汁喝红葡萄酒都有这些成分。吃红葡萄得连皮带籽都吃才行。