橄榄油还是最好的~~ 建议你吃这个，玉米油最差。

因为它含单不饱和脂肪酸最高 ~~~~ 71%

所有跟帖： 

• 葡萄籽油呢？ -涯涯- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:03:42

• 回复：葡萄籽油呢？ -ERommel- ♂ (1267 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:21:18

• 葡萄籽油含单不饱和脂肪酸才16%不如橄榄油~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:28:22

• 偶较比稀饭牛油果油～～～；） -pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:11:05

• avocado 不是每个人吃都好的，B型血的人少吃~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:30:50

• 哦～～～那以后改用 -Pt1000- ♀ (29 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:33:50

• 地沟油也不是很好找的，仨饱就是虾吹吹~~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:36:14

• 他说～～唐人街的地沟盛产哦～～他都有挖过～～～；） -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:43:12

• 别听他瞎说哦，地沟油烧起来味道很大的，不会是被骗发现不了的，所以，没机会用。 -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:44:48

• 年轻，幼稚～ -仨饱一倒- ♂ (47 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:46:28

• 我们中华民族是世界上最聪明的人群 -仨饱一倒- ♂ (75 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:51:06

• 不是吧？～～～只是极少数餐馆吧？～～～；（ -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:55:36

• I hope so.who knows；（ -仨饱一倒- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:59:01

• okey~ 听说过聪明发被聪明误吗？？？？ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:56:03

• 误的是别人，反正厨师自己不吃 -仨饱一倒- ♂ (80 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:58:10

• 哈～～难怪用五十分钟呐～～～；） -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 22:04:02

• 派妹乃千金小姐，深藏闺中，怎知这现实世界的丑恶 -仨饱一倒- ♂ (150 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:44:24

• 但那个不是地沟油哈~所以偶不太喜欢下餐馆吃饭~~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:46:05

• 橄榄油不能过高温的，老中的烧法恐怕不合适~~ -Glider- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:42:26

• 你应该改一下烧菜的习惯，不要冒大烟，爆炒啦~~~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:48:30

• 我很少冒大烟，爆炒，大多是烧汤，grill，轻炒~~~ -Glider- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:52:47

• 烧汤用香油呀～ -仨饱一倒- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:54:34

• 橄榄油的成分好，没有负面的信息，安全。 -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:57:22

• D但不够美味，我用橄榄油炒过菜，不好吃～ -仨饱一倒- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 22:00:25

• 是地～～是地～～ -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 22:05:23