I think I get it.
From now on, if you want people to listen and point out your errors, pls don't edit the audio beyond noise reduction.
有一个感觉,就是你模仿得太卖力了,有些夸张,但这还不是主要问题。有没有注意到,你的声音是飘的。沉下来,读稳了;再就是把声音往下压 -- 这个不知道怎么说准确,不是用低音的意思。慢慢来吧,等你对“后部发音”的领会更深一些以后,就明白了。
还有,练口腔后部发音,不能急,一步步往前走,走稳当、扎实了,到了该突破的时候,自然会的。
纯属个人管见,不妥之处,请忽略不计。