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本人在家坦潜水多年,因为很喜欢这里的气氛,不过一直没有什么贡献。今天冒泡,却是请求帮助,很不好意思。
我的腰不太好,去年年初有一次急性下腰痛。当时看了脊椎指压医生(chiropractor),照了X光,说是有两个脊椎骨距离比较近。做了近十次治疗,急性痛很快缓解了,可时不时还是有隐痛。医生教了一套体操,让天天坚持做。因为懒,我只是三天打鱼两天晒网。结果[阅读全文]
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