一个人所能给你的心灵造成的伤害和痛苦的大小,其实是你自己可以控制的。我总结了一个公式,
他对你心灵伤害造成的痛苦 = 他实际所做的伤害大小 X 他在你心目中的重要度这么一个系数
比方,伤害是10,重要系数你赋予它3,那你的痛苦就是30
而伤害是10,重要系数你赋予它0.5,那你的痛苦就是5,好承受多了。
其实一个负心人在你心目中不该放那么重要,就跟一个没咋照顾孩子的孩儿爸在孩子心中的重要系数也很低是一样道理。
他抛弃你能负罪感不大,也是用了这个公式,比方把你在他心目中的重要系数调到0.1,才能心安理得地过“只见新人笑,不闻旧人哭”的好日子的。
如果咱们量化一点说,他对你的惦记系数为0.1,而你却给他一个3的惦记系数,把自己所受的伤害放大了,你是不是有点对不起自己啊?