你也on diet了？看你以前的帖里高热食物不少嘛。最近的没注意。光运动不减食应该也减不下来体重。

我现在每天游1500米，想减10磅却步步艰难，因为夏天好吃的太多。尤其是冰激凌类。体重减下去又长回来，跟我捉迷藏。