拍片太有用了，可以确诊是否椎间盘突出。无论如何先多休息，不要坐时间长，多躺下做腰部肌肉锻炼，注意保暖。

来源: 于 2019-05-12 14:06:37 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次