加油！等你的好消息哦！

来源: 于 2018-06-02 10:51:48 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

锻炼方法要多样化，尽量每次都40分钟以上。跑步的话，注意保护膝盖