一个晚上都无法把血糖水平降下来。 一般人虽然空腹血糖无事, 但是餐后可能有一些SURGE。这些SURGE已经足够伤害身体了。
所以我都是吃完中午饭查。 一般中午我吃米饭或者面,STARCH。看看餐后血糖的情况。